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Allerta caldo: parola ai cardiologi

Le ondate di calore possono essere dure per il cuore. Con l'aumento delle temperature quest'estate, è importante stare attenti a proteggersi dal caldo. Per le persone anziane, quelle con problemi cardiaci preesistenti e le persone in sovrappeso, ...

Testimonials: la signorina Debora Maino

Come receptionist di un noto studio notarile di Napoli, Debora Maino deve truccarsi molto ogni giorno, per apparire al meglio nel momento in cui accoglie i clienti.  Ha usato per molto tempo un siero idratante ma sentiva la sua pelle sempre tesa ...

Una pelle luminosa: la routine naturale III parte

Siete pronti per la terza ed ultima parte di consigli per avere una pelle luminosa in modo naturale? 17. Non fumare: il fumo ha effetti dannosi sul tuo corpo dalla testa ai piedi, pelle inclusa,  limitando l'apporto di ossigeno ...

Una pelle luminosa: la routine naturale – II parte

La settimana scorsa ci siamo lasciati con alcuni spunti per avere una pelle luminosa. Se avete iniziato a seguirli avrete iniziato a vedere i primi risultati! Continuiamo con altri… 9. Mangia cibi ricchi di antiossidanti: frutta e verdura ...

Una pelle luminosa: la routine naturale - I parte

Quando si tratta di obiettivi per la cura della pelle, averla luminosa pare essere quello al primo posto. Ma esiste una routine naturale per ottenerla davvero? Ecco alcuni spunti per te: Utilizza quotidianamente una protezione solare sicura a base ...

Testimonials: la signora Ada Airoldi

Ada è sempre stata una bella donna. Dopo anni nel settore moda come indossatrice, è diventata dapprima una buyer ed infine responsabile retail per un notissimo showroom di Milano, diventando un punto di riferimento per le sue giovani colleghe ...

Come lavare i capelli nel modo giusto

Lavare i capelli è un gesto apparentemente semplice, non è vero? Specialmente per noi donne, che tendenzialmente li abbiamo lunghi ed amiamo avere styling impeccabili. Eppure esistono diverse opinioni contrastanti su quanto spesso dovresti ...

Testimonials: la Signora Giulia Chiarelli

Giulia Chiarelli ha 44 anni, è un ingegnere gestionale ed ha sempre fatto sport. Fin da ragazzina ha amato competere, cimentandosi in varie attività e aumentando in lei la voglia di mettersi alla prova con competizioni sempre più ...

Cos'è la sarcopenia senile?

Con l'invecchiamento, i muscoli delle persone intorno ai 50-60 anni iniziano a  perdere tono e diminuiscono, con un processo degenerativo che rende difficile la deambulazione: la sarcopenia senile è come l'osteoporosi, in cui le ossa ...

Hai esagerato con gli alcolici? Ecco i rimedi per la tua sbornia

Il giorno dopo aver esagerato con il consumo di alcolici si provano sintomi comuni: sono i postumi di una sbornia, ovvero stanchezza, nausea e mal di testa. La maggior parte dei postumi di una sbornia andrà via da solo entro 24 ore, ma se dovete ...

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